Ob du gerade aus dem Haus gehst oder mit müden Füßen und überall Glitzer herumliegt: Das Abendessen muss schnell fertig sein. Nach einer durchzechten Nacht verbringt niemand viel Zeit in der Küche, und seien wir ehrlich … vorher auch nicht.
Hier sind also die einfachsten und zuverlässigsten Gerichte, die Ihnen in vielen Situationen helfen werden. Sie müssen kein Küchenprofi sein; wenn Sie eine Tür öffnen und einen Topf halten können, haben Sie schon die halbe Miete.
1. Das Sandwich, das immer gewinnt
Ein gegrilltes Käsesandwich ist ein Klassiker. Vor dem Ausgehen ist es die perfekte Stärkung und danach einfach nur wohltuend. Käse und Tomaten, Käse und Schinken, Käse und Pesto … da kann man eigentlich nichts falsch machen.
Manche backen ihr Käsetoast lieber im Ofen, weil es dadurch besonders knusprig wird. Aber ja, Käse schmilzt, oft an Stellen, wo man ihn nicht haben will. Finden Sie am nächsten Morgen noch Reste auf Ihrem Grill? Dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Es ist immer eine gute Idee, den Backofenrost zu reinigen .
2. Nudeln in der Mikrowelle zubereiten (wenn Sie wirklich keine Energie mehr haben)
Das ist das ultimative Fastengericht: Nudeln + Soße + Mikrowelle = Abendessen. Koch morgens oder am Vortag etwas mehr Nudeln und stell sie in einen Behälter in den Kühlschrank. Nach dem Ausgehen musst du sie nur noch aufwärmen.
Und ehrlich gesagt, weiß um 3 Uhr nachts niemand, welche Einstellung man wählen soll, vor allem nicht, wenn die Mikrowelle mit mysteriösen Symbolen bedeckt ist. In diesem Artikel über die Die Symbole für Mikrowellen werden nun endlich auf normale Weise erklärt – super praktisch, wenn man halb im Schlaf versucht, noch Nudeln zu retten.
3. Wraps, die man in 30 Sekunden füllen kann
Wraps sind der ultimative Trick für alle, die keine Energie haben. Man muss kaum etwas schneiden und kann einfach alles reintun, was man gerade da hat.
Sie eignen sich ideal zum Spazierengehen:
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Hummus
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Hähnchenstreifen
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Salat
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Paprika
Nach einem Abend in der Stadt haben wir meistens Folgendes:
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Käse
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übriggebliebenes Hähnchen
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Oder einfach Käse, denn das funktioniert immer.
Einrollen, fertig.
4. Eier in allen erdenklichen Formen
Eier sind so ein Gericht, das man sogar im Halbschlaf zubereiten kann. Rührei, Omelett, Spiegelei – alles ist in fünf Minuten fertig und macht richtig satt.
Rührei ist besonders nach einer durchzechten Nacht lecker, weil es schnell und einfach zubereitet ist. Man kann es sogar in der Mikrowelle machen, wenn man wirklich keine Geduld mehr hat.
5. Die All-in-One-Schüssel (funktioniert immer)
Das klingt vielleicht nicht lecker, aber glaubt mir: Nach einer durchzechten Nacht schmeckt es himmlisch.
Wirf einfach alles, was du hast, in eine Schüssel:
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Reis
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Gemüse
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Hähnchen oder Tofu
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etwas Mayonnaise, Sojasauce oder Sriracha
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Kurz aufwärmen (oder auch nicht, wenn Sie sehr müde sind)
Es ist einfach, warm und macht sofort satt.
Endlich
Ausgehen und Essen gehen gehören einfach zusammen. Manchmal möchte man schnell etwas Unkompliziertes, bevor man das Haus verlässt, manchmal etwas Warmes, wenn man nach Hause kommt und der Magen sich plötzlich wieder meldet. Diese schnellen Gerichte sind ideal, selbst wenn man dreimal seine Schlüssel verlegt hat.
